抽了20年的烟 突然想戒了会怎么样?_深度探讨戒了吸了二十年烟会有何反应

抽了20年的烟突然想戒了会怎么样?戒烟后,身体会出现一系列的生理和心理反应。首先,身体会开始进行自我修复。在戒烟后的48小时内,体内的一氧化碳和尼古丁水平会下降,血液循环和心脏功能开始改善。随后,肺部的纤毛开始再生,有助于清除呼吸道内的粘液和杂质。长期来看,戒烟可以显著降低心脏病、中风和多...

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