雪茄的烟对身边人的影响确实很大，尤其是二手烟的危害不容忽视。雪茄在燃烧过程中会释放大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳和多种致癌物，这些物质不仅对吸烟者自身健康构成威胁，还会通过二手烟影响周围人群。
与香烟相比，雪茄的燃烧时间更长，通常持续数十分钟，因此产生的二手烟量更多，暴露时间也更长。研究表明，雪茄释放的有害气体（如一氧化碳）比香烟更多，长期吸入二手雪茄烟会增加周围人群患呼吸系统疾病、心血管疾病和癌症的风险。
二手雪茄烟中的尼古丁含量较高，即使不直接吸入肺部，烟雾中的有害物质仍会通过口腔、鼻腔等部位进入人体，刺激黏膜，引发咽喉不适、咳嗽等症状。长期暴露还可能导致慢性阻塞性肺病（COPD）、肺癌、心脏病等严重健康问题。
此外，雪茄的烟雾中含有高浓度的亚硝胺等致癌物，这些物质在二手烟中同样存在，对儿童、孕妇和老年人等敏感人群的影响尤为显著。儿童长期吸入二手雪茄烟，容易患上中耳炎、肺炎等疾病，而孕妇则可能面临胎儿发育异常、流产等风险。
为了减少二手雪茄烟对身边人的危害，建议吸烟者尽量选择在通风良好的室外场所吸烟，并避免在室内或密闭空间内吸食雪茄。同时，社会应加强对公共场所吸烟行为的监管，保护非吸烟者的健康权益。
总之，雪茄的烟对身边人的影响是显著的，其危害程度甚至可能超过香烟。为了自身和他人的健康，应尽量避免吸食雪茄，并减少二手烟的暴露。
